¿Motivación o disciplina?

 

Despierta guerrero, es hora de seguir el camino. Ya hemos hablado de diferentes aspectos de este increíble mundo que es el culturismo, sus eventos más importantes, sus más grandes exponentes, su comparativa con otros deportes, etc. Pero no hemos hablado de lo más importante, la razón por la que iniciamos en él.

Existen diversas razones por las cuales uno inicia en el mundo del culturismo, algunos lo hacen por inspiración al ver a grandes atletas practicarlo, otros por salud, también por cambiar ciertos hábitos ya que el seguir con estos han sido (sin tener que serlo), motivo de burlas hacia nosotros, y muchos otros lo hacen por un corazón roto.

Sea cual sea la razón por la que inicies en este deporte, quiero decirte que es la mejor decisión que puedes tomar o haber tomado si es que ya lo hiciste, no solo por salud física, sino también por salud mental, ya que está comprobado que en entrenar en un gimnasio libera serotonina, la cual es conocida como la hormona de la felicidad.

Empezar la vida en esté deporte suele ser la parte fácil, lo realmente difícil para algunos suele ser el mantenerse dentro de él. Ya que, en ocasiones, pese a que nos ayuda a superar ciertos problemas, llegamos a tener más complicaciones en la vida de las que podemos salir.

Es aquí donde entra la pregunta, ¿motivación o disciplina? Muchos opinan que debes tener una más que otra, pero en realidad debemos tener un balance entre ambas. Cuando iniciamos en este deporte lo hacemos porque estamos motivados, ya sea porque queremos seguir los pasos de un ídolo que tengamos, porque queremos superarnos y cambiar nuestro tipo de vida, entre otras cosas.

Pero llega un punto en que la motivación no es suficiente para seguir recorriendo el camino, ya que en algunas ocasiones parecerá imposible continuar, es en este punto donde debe entrar la disciplina, la cual es la que nos hará poder seguir adelante. Ya que es ella la que nos hará crear hábitos, los cuales serán nuestros pilares para poder continuar incluso cuando las situaciones parezcan imposibles de superarse.

La motivación es aquella que nos ayuda o nos impulsa a empezar la practica de este hermoso deporte que es el culturismo, y la disciplina es la encargada de que podamos continuar incluso en los momentos más difíciles, no puedes tratar de seguir usando la disciplina que has forjado, si antes no has tomado motivado la intención de hacerlo. Ambas son fundamentales, para alcanzar el olimpo.