Fisicoculturismo

Que tal guerrero, ¿estás listo para iniciar en el camino al Olimpo? Tal cómo la descripción lo dice, aquí encontrarás todo lo necesario para conseguir un físico de dios griego. Para iniciar el camino en este nuevo sendero empezaremos hablando un poco de la historia del culturismo. ¿Qué es el culturismo?, ¿donde se originó?, a continuación encontraras las respuestas.

El fisicoculturismo es uno de los deportes más antiguos que existen, teniendo su origen en la Antigua Grecia, lugar donde el cuerpo y principalmente que tuviera una forma estética para la época, tenia una gran importancia. Aunque su época de oro inicio en las décadas del 50 y 60 respectivamente, ya que en estos años se llevo a cabo la incorporación de nuevos y mejores aparatos en los gimnasios.

Otra de las principales razones por la cual estos años son considerados como la época dorada del fisicoculturismo es la creación de diferentes eventos de competencia que involucraban a esta disciplina, tal es el caso del MR.Olympia, el cual es actualmente más importante con relación a este deporte.

Lamentablemente, durante los años de 1980 y 1990, este deporte sufrió un declive, ya que principalmente el objetivo era el de tener unos cuerpos estéticos y bien proporcionados, y en estos años se le dio más importancia a el volumen que a la buena proporción, dando como resultados físicos no muy agradables a la vista.

Afortunadamente esto a dejado de ser una costumbre, ya que si bien no ha regresado a su época de oro, se recuperó la tradición de la estética y la proporción muscular antes que el volumen, gracias a deportistas como Cbum, quien es uno de los más importantes actualmente dentro de este deporte, siendo el quien volvió a esta costumbre.

Podemos entonces definir al fisicoculturismo como un deporte o disciplina, con la cuál se busca obtener un cuerpo musculoso, pero estético y muscularmente bien proporcionado.

Esto se logra mediante entrenamientos con pesas en gimnasios, los cuales buscan desarrollar y controlar la musculatura, realizando diferentes tipos de ejercicios de fuerza, los cuales están orientados para generar una hipertrofia muscular, la cual se puede definir como el crecimiento del tamaño de las células musculares. El culturismo es uno de los deportes más interesantes y completos que hay, así que espero que estés listo guerrero, para adentrarte a este mundo de elite, al cual solo pueden acceder aquellos que posean la voluntad y determinación de un dios, recuerda, esencia de humano, pero físico de dios, prepárate guerrero, bienvenido al camino al olimpo.